Manter uma boa higiene bucal não só é importante para manter os dentes e gengivas saudáveis, mas também tem benefícios para a saúde geral do corpo. Aqui estão alguns dos principais benefícios da higiene bucal adequada:
- Prevenção de cáries e doenças periodontais: Uma boa higiene bucal pode ajudar a prevenir cáries e doenças periodontais, que podem causar inflamação e infecção na boca e em outras partes do corpo.
- Prevenção de problemas cardíacos: A má saúde bucal tem sido associada a um risco aumentado de doenças cardíacas, como aterosclerose, que ocorre quando as artérias ficam entupidas com placas. Acredita-se que as bactérias presentes na placa dentária possam entrar na corrente sanguínea e causar inflamação nas artérias, aumentando o risco de doenças cardíacas.
- Prevenção de diabetes: As pessoas com doenças periodontais têm um risco aumentado de desenvolver diabetes tipo 2. Isso pode ser devido à inflamação crônica causada pelas bactérias presentes na placa dentária.
- Melhora da digestão: A mastigação adequada é importante para a digestão, e os dentes são essenciais para uma mastigação adequada. Se os dentes estão danificados ou ausentes, pode ser difícil mastigar os alimentos corretamente, o que pode levar a problemas digestivos.
- Prevenção de infecções: A boca é um ambiente úmido e quente, que é um ambiente ideal para o crescimento de bactérias e fungos. Se a higiene bucal não for adequada, as bactérias e fungos podem se proliferar, o que pode levar a infecções na boca e em outras partes do corpo.
Em resumo, manter uma boa higiene bucal pode ajudar a prevenir uma variedade de problemas de saúde, incluindo doenças periodontais, problemas cardíacos, diabetes e infecções. Além disso, ter uma boca saudável pode melhorar a digestão e ajudar a manter a saúde geral do corpo. Por isso, é importante escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, usar fio dental diariamente e visitar o dentista regularmente.